เพลงเซ็นทำสมาธิเพื่อการผ่อนคลาย แบบของจีนและญี่ปุ่น
Published on Sunday, 27 January 2013 12:42 | | 
| 
| Hits: 6366
| | Hits: 6366
สวัสดีครับ
วันก่อนผมได้แนะนำ ดนตรีผ่อนคลายในร้านสปา ซึ่งเป็นแบบฝรั่ง ๆ
วันนี้ ผมขอแนะนำ ดนตรีเซ็นเพื่อการทำสมาธิแบบของจีนและญี่ปุ่นให้ท่านลองฟังดูบ้าง
ชุดนี้ชื่อว่า Meditation (Japanese & Chinese Zen Music)
การขจัดความเครียดนั้นมีหลายวิธี และวิธีดั้งเดิมของโลกตะวันออกก็คือการทำสมาธิ ซึ่งไม่ได้แปลว่า ฟังดนตรีจนหลับไปแล้วหายเครียด แต่คือการทำให้จิตใจ มีลักษณะ still, stable และ active โดยไม่ต้อง sleepy
ดาวน์โหลด Part: 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6
และทำนองนี้ยังมีอีกเยอะครับ- คลิกดู
