Articles
The Age of Knights and Castles
ยุคอัศวินขี่หลังม้าของยุโรป ที่เรียกว่ายุคกลางนั้น มีอายุแค่ 500 ปี จากประมาณ ค.ศ. 1000 - 1500 เรื่องราวในยุคนี้ฝรั่งทำเป็นหนัง เกม การ์ตูน ก็เยอะ
ผมมีหนังสือเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝาก อ่านไม่ยาก แค่ประมาณ 60 หน้าเท่านั้นเอง
สารบัญ และคำแนะนำเนื้อหาในหนังสือ
ดาวน์โหลดหนังสือ The Age of Knights and Castles
ฝึกอ่านภาษาอังกฤษกับคลิป "บันทึก..ท่องเที่ยว" ช่อง 5
ฝึกอ่านภาษาอังกฤษกับคลิป "บันทึก..ท่องเที่ยว" ช่อง 5
บรรยายเป็นภาษาไทย แต่มีคำแปลเป็นภาษาอังกฤษบนจอ
play / pause เพื่อหยุดคลิปอ่านคำแปล โดยกดแป้นตัว K หรือแป้น space bar
ศัพท์คำพ้อง : เกม low-tech พัฒนาคำศัพท์
บางท่านอาจเคยเห็นหนังสือ ศัพท์คำพ้องที่นำคำศัพท์ อังกฤษ - ไทย มาเรียงเป็นคำคล้องจอง เพื่อให้ท่องจำคำศัพท์ได้ง่าย ๆ
==> คลิกดู 1
==> คลิกดู 2
แต่เราสามารถทำให้มันเป็นเกม "ศัพท์คำพ้อง" ก็ได้ โดยเล่นตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป, ผลัดกันเขียนคำศัพท์ลงไปทีละคน โดยอุปกรณ์ก็ใช้เพียงกระดาษ 1 แผ่น และถือปากกาคนละด้าม เช่น
boy - เด็กชาย
ขาย - sell
female - เพศหญิง, ตัวเมีย
เมีย - wife
five - ห้า
ฟ้า - sky
หรือท่านจะเพิ่มกติกาให้มันยากขึ้นหน่อยก็ได้ เช่น ให้เติมเฉพาะคำประเภทใดประเภทหนึ่งเท่านั้น
ให้เติมเฉพาะ noun เช่น
man - ผู้ชาย
เป้าหมาย - goal
coal - ถ่านหิน
เครื่องบิน - airplane
ให้เติมเฉพาะ verb เช่น
กิน - eat
feed - ให้อาหาร
ให้บริการ - service
miss - คิดถึง
ให้เติมเฉพาะ adjective หรือ adverb เช่น
big - ใหญ่
ใหม่ - new
few - เล็กน้อย
บ่อย - often
then - เวลานั้น, แล้วก็
ลองเล่นดูซีครับ เล่นหลาย ๆ คน ช่วยกันนึก สนุกดีครับ
พิพัฒน์
https://www.facebook.com/pg/En4Th/posts/?ref=page_internal
คำสอนเรื่องการเดินจงกรม โดยพระอาจารย์หลายท่าน
คำสอนโดยพื้นฐานของแต่ละท่านคงไม่ต่างกัน แต่อื่น ๆ ที่เป็นแง่มุมการอธิบาย, ขั้นตอนย่อย, เคล็ดการฝึก, มุมมอง ฯลฯ อาจจะต่างกันบ้าง การได้ฟังหลากหลายน่าจะมีประโยชน์มาก
พระอาจารย์ชยสาโร
==> https://www.youtube.com/user/ThawsiSchool/search?query=intitle%3Aจงกรม
==> https://www.youtube.com/watch?v=6x8EPTgml08
หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม
==> https://bit.ly/2SQ44Cc
หลวงพ่อฤาษีลิงดำ
==> https://www.youtube.com/watch?v=XlIkdM_Egkk
อาจารย์พุทธทาสภิกขุ
==> https://www.youtube.com/results?search_query=allintitle%3Aจงกรม+พุทธทาส
แบบพระอาจารย์มั่น เล่าโดยหลวงตามหาบัว
==> https://www.youtube.com/watch?v=-MZy0Vwr594
==> https://www.youtube.com/watch?v=bvCbxOjpl-w
==> https://www.youtube.com/watch?v=ymLYX7Oqopc
หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร
==> https://www.youtube.com/watch?v=cmJYwSUKtio
ศึกษาเพิ่มเติม
วิธีนั่งสมาธิให้จิตสงบพบความสุข - หลวงพ่อชา สุภัทโท
==> https://www.youtube.com/watch?v=xLz5uNUsyNM
ธรรมะก่อนนอน หลวงพ่อชา สุภัทโท
==> https://www.youtube.com/watch?v=9XYAHTbDVUc
"เล่าเรื่อง..ท่านพุทธทาส" - สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ ป.อ.ปยุตโต
==> https://www.youtube.com/watch?v=sa591V73TqI
" ต้องทำยังไงถึงจะหายขี้เกียจ "
ขอชักชวนจริง ๆ ครับให้ท่านฟังเรื่องนี้ ยาว 17 นาที ท่านจะได้ทั้งมุมมองและแนวทางปฏิบัติที่ได้ผลดีในการลดความขี้เกียจของตนเอง และเมื่อมองให้ลึกก็จะเห็นว่า เนื้อหาที่เขาพูดก็ไม่ต่างจากเรื่องอิทธิบาท ๔ ของพุทธ แต่ว่าเขาสามารถอธิบายให้คนรุ่นใหม่เข้าใจชัด, เห็นด้วย, และนำไปปฏิบัติได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งท่านที่หวังจะฟิตตัวเองให้เก่งอังกฤษ สามารถนำคำแนะนำของเขาไปปรับใช้ให้คลายความขี้เกียจ
ฟัง "ต้องทำยังไงถึงจะหายขี้เกียจ "
==> https://knd.podbean.com/e/knd148/
ไฟล์ mp3 นี้น่าจะดาวน์โหลดเก็บไว้ฟังซ้ำ ๆ หรือส่งให้คนที่เราเห็นว่าจะได้รับประโยชน์ได้ฟัง
==> https://mcdn.podbean.com/mf/download/ivqtan/KND148.mp3
ผมได้นำบทความ 2 เรื่องที่เขาแนะนำมาฝากท่านข้างล่างนี้
How To Stop Being Lazy By Overcoming Your Biological Limitations
==> https://www.lifehack.org/569749/how-stop-being-lazy
Locke's Goal Setting Theory
==> https://peakon.com/blog/future-work/edwin-locke-goal-setting-theory/