Articles
คำบรรยายธรรมเรื่อง "เสบียงข้ามภพ" โดยพระอาจารย์ชยสาโร
คำบรรยายธรรมเรื่อง "เสบียงข้ามภพ" โดยพระอาจารย์ชยสาโร นี้ มีคุณค่าน่าฟังอย่างยิ่ง
▬► https://www.youtube.com/watch?v=8neHLUthpQE
ผมดึงบางถ้อยคำมาฝาก แต่ไม่ได้ถอดมาคำต่อคำนะครับ
♥ ธรรมะที่เราฟังไม่ใช่ว่าต้องง่ายเสมอไปถึงจะดี หรือไม่ใช่ว่าธรรมะยากจะไม่ดีเสมอไป เพราะบางเรื่องมันก็ต้องยาก
♥ positive thinking มันจะดีบางเวลา แต่อาจจะเป็นความประมาทก็ได้
♥ การภาวนาแบบไม่ต้องคิด ต้องใช้ความคิดสนับสนุนในเวลาอันเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรฝึกให้สามารถให้กำลังใจตัวเองได้ในเวลาที่เราหมดแรง เบื่อหน่าย
♥ อย่าเพิ่งรังเกียจการภาวนาแบบที่ใช้ความคิด เราสามารถใช้ความคิดพิจารณาเพื่อสร้างความรู้สึกดี ๆ ที่เราต้องการได้ สร้างความรู้สึกด้วยการปรุงแต่งความคิด
♥ ถ้าจิตใจของเราคิดในกรอบที่ชัดเจน ไม่ออกนอกกรอบ อาจจะดีกว่าฝืนจิตให้อยู่กับลมหายใจในขณะที่ไม่พร้อม เมื่อจิตใจคิดอย่างที่เราสั่ง ได้สักระยะหนึ่ง ความพอใจที่จะคิดก็จะน้อยลง จนไม่จำเป็นต้องคิด และจะน้อมใจให้เข้าไปหาการภาวนาได้ดี
♥ เรื่องมรณสติไม่ใช่เพียงแต่คิดว่าชีวิตนี้สั้น จะตายเมื่อไหร่ก็ไม่รู้ แต่ให้ตั้งใจว่า ขอให้เรามีเวลาปฏิบัติธรรมในขณะที่ยังไม่ตาย
♥ ให้พยายามรับรู้ความจริงให้มากที่สุดและสัมมาทิฐิก็จะเกิดขึ้น อาจจะเริ่มจากสิ่งง่าย ๆ ที่ไม่มีใครข้ามไปได้ เช่นเรื่องความตาย ความเจ็บไข้ ถ้าเราเอาความจริงอย่างนี้มาคิดบ่อย ๆ ก็จะมีผลดีต่อชีวิต เช่นเห็นว่าเวลามีคุณค่า เพราะมันมีน้อย มีจำกัด
♥ ในเวลาสุดท้ายของชีวิต เมื่อเราต้องจากสิ่งเหล่านี้ เช่น ลาภ ยศ ชื่อเสียง อะไรจะเป็นที่พึ่งของเราได้ ก็คือคุณงามความดีใช่หรือไม่
♥ เรื่องที่มีประโยชน์จะเป็นประโยชน์เมื่อเราคิดบ่อย ๆ
♥ เวลาเราขี้เกียจปฏิบัติธรรม เพราะเราลืมความตาย คิดว่ายังมีเวลา หรือแม้จะคิดว่าต้องตายแน่ แต่ก็ไม่ใช่วันนี้
♥ ดูข่าวแล้วดูใจ เศร้าไหม สนุกไหม ต้องรู้จักจิตใจตลอดเวลา ต้องมีสติ เราขาดสติเพราะไม่ได้เจริญสติ
♥ ประสบการณ์ขณะที่นั่งสมาธิเป็นเครื่องบอกว่า ขณะที่ใช้ชีวิตประจำวัน เราใช้อย่างมีสติหรือไม่
♥ ยิ่งไม่ชอบคำนินทาก็จะยิ่งหลงคำสรรเสริญ มันเป็นธรรมดาของโลกที่ทำดีก็จะมีคนชื่นชม แต่หน้าที่ของเราต้องรู้ตัว วางจิตให้เป็นกลางได้หรือไม่ ต้องวางใจยังไงจึงจะได้ประโยชน์จากคำวิจารณ์หรือคำนินทา ถ้าเราฝึกบ่อย ๆ จะไม่เครียด รู้ตัวตลอดเวลา จิตจะมีกำลังในขณะนั่งสมาธิ
คำสอนของพระอาจารย์ชยสาโรเรื่อง " จิตสุขในความทุกข์ "
คำสอนของพระอาจารย์ชยสาโรเรื่อง " จิตสุขในความทุกข์ " นี้ น่ารับฟังอย่างยิ่งครับ
♥ ...หลักคำสอนของพุทธศาสนา ต้องการความสุขต้องหาความจริง ความสุขที่ไม่รับรู้ต่อความจริง หลับหูหลับตาต่อความจริง เก็บกดความจริงบางประการ เป็นความสุขที่เราไว้ใจไม่ได้ นั้นจะหาความสุขไม่ใช่หาความรู้สึกอย่างใดอย่างหนึ่งแต่หาความจริง อยู่กับความจริง ความสุขมันก็เกิดขึ้นเอง ความสุขที่เป็นธรรมชาติ นั้นทุกข์ก็เกิดมันก็เรื่องของมัน แต่เราก็ค่อยฉลาด ค่อยเรียนรู้ ในการป้องกัน ความทุกข์ก็เกิดน้อยลง ...♥
▬► https://www.youtube.com/watch?v=jtGI9jGlkx4
หนังสือ "รวมคำศัพท์พร้อมภาพประกอบสำหรับนักเรียน"
รวบรวมคำศัพท์ภาษาอังกฤษพื้นฐานที่ใช้ประจำวัน และคำศัพท์จากหนังสือเรียนระดับชั้น ป1.- 6 พร้อมคำอ่านและคำแปล เหมาะสำหรับเด็กนักเรียนที่ต้องใช้ค้นหาคำศัพท์
♣ คลิกดูสารบัญ → http://www.e4thai.com/e4e/images/pdf2/vocabp1_6_contents.pdf
♣ คลิกดาวน์โหลด (50 MB)→ http://www.e4thai.com/e4e/images/pdf2/vocabp1_6_reduced.pdf
หนังสือ "ฝึกสนทนาภาษาอังกฤษ ฉบับ: ขายได้ ขายดี ขายแล้ว ขายอีก ถ้าสปีคกับฝรั่งได้"
หนังสือ "ฝึกสนทนาภาษาอังกฤษ ฉบับ: ขายได้ ขายดี ขายแล้ว ขายอีก ถ้าสปีคกับฝรั่งได้"
♣ คลิกดูสารบัญ → http://www.e4thai.com/e4e/images/pdf2/ฝึกสนทนาภาษาอังกฤษ_contents.pdf
♣ คลิกดาวน์โหลด → http://search.4shared.com/q/CKQDAw/1/books_office/ฝึกสนทนาภาษาอังกฤษ
ความรู้เรื่อง วันตรุษจีน จาก Wikipedia
♣ ภาษาไทย ▬► https://th.wikipedia.org/wiki/ตรุษจีน
♣ ภาษาอังกฤษ ▬► https://en.wikipedia.org/wiki/Chinese_New_Year