Home
อัพเดทอาการพี่พิพัฒน์
เรียนผู้อ่าน เว็บ e4thai.com
อย่างที่ทุกท่านทราบ
พี่พิพัฒน์ได้รักษาตัวด้วยการทำคีโม
เพื่อรักษาโรคมะเร็งมาระยะหนึ่ง
และอาการของโรคโดยรวมดีขึ้นตามลำดับ
เมื่อวันสองวันที่ผ่านมา
พี่พิพัฒน์ได้เริ่มโปรแกรมคีโมชุดใหม่
แต่ร่างกายอ่อนแอลงมาก
ทำให้มีภาวะติดเชื้อ
ขณะนี้นอนพักรักษาตัวเพื่อให้หายจากอาการติดเชื้อ
อาจจะไม่ได้เขียนบทความลงเว็บสักระยะหนึ่งนะครับ
พี่พิพัฒน์ฝากมาบอกผู้อ่านทุกท่านด้วยความคิดถึง
ประสาร เขียน
(19:50 น. 12 เม.ย. 62)
1000 basic English words พร้อมคำแปลและประโยคตัวอย่าง
ที่มา : https://en.wiktionary.org/wiki/Appendix:1000_basic_English_words
|
A a, about, above, across, act, actor, active, activity, add, afraid, after, again, age, ago, agree, air, all, alone, along, already, always, am, amount, an, and, angry, another, answer, any, anyone, anything, anytime, appear, apple, are, area, arm, army, around, arrive, art, as, ask, at, attack, aunt, autumn, away. B baby, base, back, bad, bag, ball, bank, basket, bath, be, bean, bear, beautiful, beer, bed, bedroom, behave, before, begin, behind, bell, below, besides, best, better, between, big, bird, birth, birthday, bit, bite, black, bleed, block, blood, blow, blue, board, boat, body, boil, bone, book, border, born, borrow, both, bottle, bottom, bowl, box, boy, branch, brave, bread, break, breakfast, breathe, bridge, bright, bring, brother, brown, brush, build, burn, business, bus, busy, but, buy, by. C cake, call, can, candle, cap, car, card, care, careful, careless, carry, case, cat, catch, central, century, certain, chair, chance, change, chase, cheap, cheese, chicken, child, children, chocolate, choice, choose, circle, city, class, clever, clean, clear, climb, clock, cloth, clothes, cloud, cloudy, close, coffee, coat, coin, cold, collect, colour, comb, come, comfortable, common, compare, complete, computer, condition, continue, control, cook, cool, copper, corn, corner, correct, cost, contain, count, country, course, cover, crash, cross, cry, cup, cupboard, cut. D dance, danger, dangerous, dark, daughter, day, dead, decide, decrease, deep, deer, depend, desk, destroy, develop, die, different, difficult, dinner, direction, dirty, discover, dish, do, dog, door, double, down, draw, dream, dress, drink, drive, drop, dry, duck, dust, duty. E each, ear, early, earn, earth, east, easy, eat, education, effect, egg, eight, either, electric, elephant, else, empty, end, enemy, enjoy, enough, enter, equal, entrance, escape, even, evening, event, ever, every, everyone, exact, everybody, examination, example, except, excited, exercise, expect, expensive, explain, extremely, eye. F face, fact, fail, fall, false, family, famous, far, farm, father, fast, fat, fault, fear, feed, feel, female, fever, few, fight, fill, film, find, fine, finger, finish, fire, first, fit, five, fix, flag, flat, float, floor, flour, flower, fly, fold, food, fool, foot, football, for, force, foreign, forest, forget, forgive, fork, form, fox, four, free, freedom, freeze, fresh, friend, friendly, from, front, fruit, full, fun, funny, furniture, further, future. G game, garden, gate, general, gentleman, get, gift, give, glad, glass, go, goat, god, gold, good, goodbye, grandfather, grandmother, grass, grave, great, green, grey, ground, group, grow, gun. H hair, half, hall, hammer, hand, happen, happy, hard, hat, hate, have, he, head, healthy, hear, heavy, hello, help, heart, heaven, height, hen, her, here, hers, hide, high, hill, him, his, hit, hobby, hold, hole, holiday, home, hope, horse, hospital, hot, hotel, house, how, hundred, hungry, hour, hurry, husband, hurt. I I, ice, idea, if, important, in, increase, inside, into, introduce, invent, iron, invite, is, island, it, its. J jelly, job, join, juice, jump, just. K keep, key, kid, kill, kind, king, kitchen, knee, knife, knock, know. L ladder, lady, lamp, land, large, last, late, lately, laugh, lazy, lead, leaf, learn, leave, leg, left, lend, length, less, lesson, let, letter, library, lie, life, light, like, lion, lip, list, listen, little, live, lock, lonely, long, look, lose, lot, love, low, lower, luck. M machine, main, make, male, man, many, map, mark, market, marry, matter, may, me, meal, mean, measure, meat, medicine, meet, member, mention, method, middle, milk, mill,million, mind, mine, minute, miss, mistake, mix, model, modern, moment, money, monkey, month, moon, more, morning, most, mother, mountain, mouse, mouth, move, much, music, must, my. N name, narrow, nation, nature, near, nearly, neck, need, needle, neighbour, neither, net, never, new, news, newspaper, next, nice, night, nine, no, noble, noise, none, nor, north, nose, not, nothing, notice, now, number. O obey, object, ocean, of, off, offer, office, often, oil, old, on, one, only, open, opposite, or, orange, order, other, our, out, outside, over, own. P page, pain, paint, pair, pan, paper, parent, park, part, partner, party, pass, past, path, pay, peace, pen, pencil, people, pepper, per, perfect, period, person, petrol, photograph, piano, pick, picture, piece, pig, pill, pin, pink, place, plane, plant, plastic, plate, play, please, pleased, plenty, pocket, point, poison, police, polite, pool, poor, popular, position, possible, potato, pour, power, present, press, pretty, prevent, price, prince, prison, private, prize, probably, problem, produce, promise, proper, protect, provide, public, pull, punish, pupil, push, put. Q queen, question, quick, quiet, quite. R radio, rain, rainy, raise, reach, read, ready, real, really, receive, record, red, remember, remind, remove, rent, repair, repeat, reply, report, rest, restaurant, result, return, rice, rich, ride, right, ring, rise, road, rob, rock, room, round, rubber, rude, rule, ruler, run, rush. S sad, safe, sail, salt, same, sand, save, say, school, science, scissors, search, seat, second, see, seem, sell, send, sentence, serve, seven, several, sex, shade, shadow, shake, shape, share, sharp, she, sheep, sheet, shelf, shine, ship, shirt, shoe, shoot, shop, short, should, shoulder, shout, show, sick, side, signal, silence, silly, silver, similar, simple, single, since, sing, sink, sister, sit, six, size, skill, skin, skirt, sky, sleep, slip, slow, small, smell, smile, smoke, snow, so, soap, sock, soft, some, someone, something, sometimes, son, soon, sorry, sound, soup, south, space, speak, special, speed, spell, spend, spoon, sport, spread, spring, square, stamp, stand, star, start, station, stay, steal, steam, step, still, stomach, stone, stop, store, storm, story, strange, street, strong, structure, student, study, stupid, subject, substance, successful, such, sudden, sugar, suitable, summer, sun, sunny, support, sure, surprise, sweet, swim, sword. T table, take, talk, tall, taste, taxi, tea, teach, team, tear, telephone, television, tell, ten, tennis, terrible, test, than, that, the, their, theirs, then, there, therefore, these, thick, thin, thing, think, third, this, those, though, threat, three, tidy, tie, title, to, today, toe, together, tomorrow, tonight, too, tool, tooth, top, total, touch, town, train, tram, travel, tree, trouble, true, trust, twice, try, turn, type. U uncle, under, understand, unit, until, up, use, useful, usual, usually. V vegetable, very, village, voice, visit. W wait, wake, walk, want, warm, wash, waste, watch, water, way, we, weak, wear, weather, wedding, week, weight, welcome, well, west, wet, what, wheel, when, where, which, while, white, who, why, wide, wife, wild, will, win, wind, window, wine, winter, wire, wise, wish, with, without, woman, wonder, word, work, world, worry, worst, write, wrong. Y year, yellow, yes, yesterday, yet, you, young, your, yours. Z zero, zoo. |
คลิป สอนเรื่อง tense
คลิปภาษาไทยสอนเรื่อง tense มีเยอะทีเดียว
--> https://tinyurl.com/y363o9fl
แต่ผมขอแนะนำให้เรียนเรื่อง tense กับคลิปภาษาอังกฤษบ้าง ถ้าฟังเข้าใจไม่เต็มที่ ก็ลองฟังซ้ำ คลิปครูฝรั่งมีอะไรที่ต่างจากคลิปครูไทยอยู่บ้าง และก็น่าศึกษาครับ
--> https://www.youtube.com/watch?v=3lI3R9_Z1HY
--> https://www.youtube.com/watch?v=PQG_gYFePD4
--> https://www.youtube.com/watch?v=84jVz0D-KkY&t=1m18s
--> https://www.youtube.com/watch?v=BD6na1QxVvk#t=2m
--> https://www.youtube.com/watch?v=XBF00lEoRi8
--> https://tinyurl.com/y2qjcg6w
เรื่องส่วนตัวที่ผมอยากเล่า (ภาค 2 - วัยชรา)
เมื่อ 10 ปีที่แล้วผมได้เขียนเรื่อง "เรื่องส่วนตัวที่ผมอยากเล่า " วันนี้ผมขอเขียนเรื่องนี้ต่อเป็น "ภาค 2 - วัยชรา"
วันที่ 3 ธันวาคม 2561 ผมรับการฉีดคีโมเข็มที่ 1 ช่วงก่อนหน้านี้ประมาณ 2 สัปดาห์ผมทรมานมากเพราะมะเร็ง บนเตียงคนไข้ในขณะนั้นจึงคล้ายชั้นเรียนที่มีครูหน้าดุสอนเรื่องมรณะ
วันนี้ ผมถามหมอตรง ๆ ว่า เชื้อมะเร็งเม็ดเลือดขาวมัลติเพิลมัยอิโลมา (Multiple Myeloma) ในร่างกายของผมตอนนี้เหลือมากแค่ไหน หมอบอกว่า หลังจากฉีดคีโมไป 16 ครั้ง มันลดไปแล้ว 9 ส่วนเหลือ 1 ส่วน แต่ 1 ส่วนนี่ก็ยังต้องถือว่าเยอะ เรื่องนี้ผมสัมผัสได้ ผลข้างเคียงจากโรคและยาก็คือ ยอก ขัด ตึง เจ็บ ปวด ที่กล้ามเนื้อหรือกระดูกผมก็ไม่แน่ใจนัก บางวันมาก บางวันน้อย แต่บางวันก็ไม่มี อาการมันเกิดตามใจมัน มันไม่ได้ตามใจผม
พูดง่าย ๆ ว่า มะเร็งมาเยี่ยมเมื่อวัยเกษียณ วันนี้ผมอายุ 60 ปีกับ 60 วัน การที่โรคมาเยี่ยมในวัยชราพร้อมของขวัญคือความทรมานเวอร์ชันพิเศษต้องนับว่าเป็นของแปลกใหม่ในชีวิต ผมอ่านบทความใน Wikipedia เขาบอกว่าโรคนี้ รักษาได้ แต่ ไม่หายขาด ถ้าไม่รักษาก็ 7 เดือนตาย ถ้ารักษาด้วยวิธีที่มีอยู่ในปัจจุบัน ก็จะอยู่ได้อีกประมาณ 4 - 5 ปี คนไข้ส่วนใหญ่เป็นผู้ชายวัยนี้แหละ เฉลี่ยอายุก่อนตายก็ 64 - 65 ปี
ผมได้ความรู้ทางใจหลายอย่างจากคุณครูมะเร็งท่านนี้ ผู้ชายวัยขนาด 60 ที่ชอบภาษาไทยและผ่านประสบการณ์ทางโลกมาพอสมควรอย่างผม ก็อยากจะเล่าอะไรบ้าง ไม่ใช่อยากโชว์ความรู้แต่อยากแชร์ความรู้สึกที่เชื่อว่าอาจเป็นประโยชน์บ้าง ฉันเพื่อนคุยกับเพื่อน
=||= =||= =||= =||= =||=
ผมเป็นคนโชคดีที่ไม่มีลูกและ(ยัง)ไม่มีหนี้ และมีภรรยาที่ตามใจอยากจะทำอะไรก็ให้ทำ เธอมีวาจาสุจริตเป็นปกตินิสัย เท่ากับเธอเป็นครูสอนธรรมะให้ผมโดยไม่ต้องพูดหรือพูดน้อย เคยได้ยินบางคนพูดว่าผู้ชายเราได้ 2 อย่างนี้ก็พอแล้ว คือได้ทำงานที่ชอบ และได้อยู่กินกับผู้หญิงที่รัก ผมโชคดีได้ทั้ง 2 อย่าง
ทุกวันนี้ ผมใช้ชีวิตไปวัน ๆ ซึ่งก็คือใช้ชีวิตทีละ 1 วัน ซึ่งก็คือทำวันนี้ให้ดีที่สุด มีความสุขกับวันนี้ให้มากที่สุด แม้เชื่ออย่างแน่นแฟ้นว่าชาติหน้ามีจริง แต่วันนี้จริงและจับต้องได้มากกว่า ทำอะไรที่อยากทำได้มากกว่า ไม่ต้องรอ
บ่อยครั้งที่นึกทบทวนชีวิตที่ล่วงไปแล้ว เมื่อเช็คสต๊อกก็พบว่า ใน 60 ปีที่ผ่านไปก็ได้ทำอะไรบางอย่างที่ดีพอใช้ คือเมื่อระลึกถึงแล้วชื่นใจ ส่วนที่ไม่ดีหรือไม่น่าชื่นชมก็คงมีหลายอย่างแต่ไม่รุนแรง คือไม่ถึงขั้นน่าประณาม พูดง่าย ๆ ว่าเป็นชีวิตแบบดาด ๆ เกรด C สอบผ่าน ไม่ต้องสอบซ่อมมาก
ผมนึกถึงคำสอนของพระพุทธเจ้าเรื่อง ความเพียร ๔ อย่าง คืออะไรไม่ดีก็พยายามปิดกั้น, ละ, กำจัด, ส่วนอะไรดีก็พยายามก่อให้เกิดและรักษาไว้ ผมดูแล้วนี่ก็คือ Dos และ Don'ts ของชีวิตนั่นเอง
เช้าวันนี้เวลาตี 4 ผมตื่นขึ้นมา มีความรู้สึกว่า อยากจะใช้เวลาเงียบ ๆ คนเดียวพิจารณาเรื่อง Dos และ Don'ts ของตัวเอง อันที่จริงเรื่องส่วนตัวต้องเก็บไว้กับตัวไม่ใช่นำมาเล่า แต่ที่ผมนำมาเล่าก็เพราะว่า น่าจะมีคนมากมายในวัยเดียวกัน ที่ได้ทำสิ่งไม่ดีที่ไม่ควรทำ คือ Don'ts และ ได้ทำสิ่งดีที่ควรทำ คือ Dos คล้าย ๆ กับผมนี่แหละ ชีวิตของผมที่แชร์ผ่านบทความนี้ ถือว่าเป็นการแลกเปลี่ยนทัศนะต่อชีวิตของคนร่วมสังคมร่วมสมัย ผมแอบหวังว่าท่านผู้อ่านอาจจะได้อะไรติดไปบ้าง
เรื่องแรกที่ขอพูดคือเรื่อง Don'ts - เรื่องไม่ดีในอดีตจนถึงปัจจุบัน ที่ผมควรเลิกได้แล้ว หรือทำให้น้องลง
(1) มีนิสัยและอุปนิสัยบางอย่างที่ผมควรเลิก-ละ ที่ชัดที่สุดคือ พูดมากเกินไป พูดเร็วหรือรีบพูดเกินไป พูดบ่อยเกินไป หรือแม้แต่พูดดังเกินไป โดยเฉพาะเมื่อหงุดหงิดหรือร่าเริงกะทันหัน นี่เป็นเรื่องโต้ง ๆ ที่ใคร ๆ ก็เห็น แต่ทำไมต้องรอให้แก่ถึง 60 ปีจึงได้มาตระหนัก ตอบตรง ๆ ก็น่าจะเพราะประมาท ละเลย ขี้เกียจ สะเพร่า ยิ่งแก่ยิ่งไม่มีใครกล้าเตือน
ผมทำงานรับราชการต่างจังหวัด ช่วง 10 ปีแรกเป็นพัฒนากร สังกัดกรมการพัฒนาชุมชน กระทรวงมหาดไทย หลังจากนี้ก็เข้ากรุงเทพ โอนเข้าทำงานสังกัดกรมพัฒนาฝีมือแรงงาน กระทรวงแรงงาน ทำได้ 22 ปีจนลาออกเมื่ออายุ 55 ปี ได้ทำงานอยู่ 2 กอง คือกองที่รับผิดชอบด้านความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ และกองที่รับผิดชอบการส่งเยาวชนไปแข่งขันฝีมือแรงงานระดับอาเซียนและระดับนานาชาติ ซึ่งต้องใช้ภาษาอังกฤษในการฟัง-พูด-อ่าน-เขียน ทั้งในการติดต่อทางจดหมาย แฟกซ์ในสมัยก่อน และอีเมลในสมัยหลัง และเข้าร่วมประชุมที่เขาเดินทางมาที่บ้านเรา และกลุ่มของเราที่เดินทางไปประชุมที่บ้านเขา งานที่เล่ามานี้บังคับให้ผมต้องพูดมาก ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ ทั้งพูดจริงแบบเป็นทางการ และพูดเล่นแบบไม่เป็นทางการ แต่นิสัยรักจะพูดเล่นมีมากกว่า และการพูดเล่นนี้ถ้าพูดมากหรือเร็วเกินไปจะเผลอพูดพลาดได้ง่าย และผมก็พูดพลาดบ่อย ๆ ที่แย่ก็คือบ่อยครั้งถือดีไม่ยอมถ่อมใจว่าตัวเองพูดผิดเพี้ยนหรือพลาด
เรื่องพูดเป็นเรื่องในชีวิตการทำงานที่ผมพลาดมาเยอะ และโดยทั่วไปก็ไม่มีอะไรซับซ้อน มันเริ่มจากทิฐิความถือดีและใจร้อน พยายามหาเหตุผลมาพูดเอาชนะ ถามว่าทำไมเบื้องต้นจึงใจร้อน ใจร้อนก็เพราะเราไปตั้งอคติไว้ก่อนว่าไอ้คน ๆ นี้หรือท่านนี้ เป็นคนไม่ดีเรื่องนั้นเรื่องนี้ พอเขาเสนอให้เราทำอะไร เราก็มักจะตั้งแง่คัดค้านไม่ยอมรับไว้ก่อน หรือถ้าเราต้องรับคำสั่งก็จะรู้สึกหงุดหงิดอึดอัดไปตลอด เมื่อสายตาไม่สว่างอย่างนี้จึงไม่ได้มองแง่ดี คือคนนั้นเขาก็มีแง่ดีบางแง่ที่เราสามารถเข้าไปพูดคุยสัมพันธ์ได้ หรืองานชิ้นนั้นมันก็มีแง่ดีให้เราเริ่มทำเพื่อทำประโยชน์อื่น ๆ ต่อไปได้ การใจร้อนจึงเป็นการปิดใจ - ปิดตา - ปิดสมอง ปิดหนทางที่จะก้าวเดินต่อไป
แต่แม้จะสรุปเป็นคติอย่างนี้ ก็ต้องยอมรับวา ผมเป็นข้าราชการที่โชคไม่ดีนัก ได้พบเห็นและสัมพันธ์กับผู้บังคับบัญชาที่คอร์รัปชันเป็นกิจวัตร มีทั้งเก็บอาการอย่างมิดชิดและออกอาการอย่างเปิดเผย และก็ไม่ต้องสงสัยเลยว่าที่ประเทศไทยยังจ่อมจมอยู่ที่เดิมขยับยากก็เพราะมีทากอาวุโสพวกนี้อยู่เยอะในระบบราชการ และเมื่อต้องทำงานด้วยจึงอดไม่ค่อยได้ที่จะมีอคติ ณ เวลานี้ผมยังคิดไม่ออกเลยว่า ณ เวลานั้้นผมสามารถหรือไม่ที่จะทำอะไรให้ดีกว่านั้น นอกจากรับคำสั่งจากเจ้านายเลว ๆ คำสั่งสีเทาที่ไม่ผิดระเบียบจัง ๆ แต่ก็เบียดบังผลประโยชน์จริง ๆ ที่ควรตกไปสู่ชาวบ้าน
แต่ผมก็ยังยืนยันว่า เรื่องใจร้อน คิดลวก ๆ และปากไว พูดเร็วและพูดมากเกินไป เป็นเรื่องไม่ดี แต่อาการที่เมื่อถึงเวลาควรพูดกลับไม่พูด หงอหรือจำนนต่อระบบที่เลวลึก ก็ไม่ใช่เรื่องดีเช่นกัน เมื่อมองดูข้าราชการทุกวันนี้ ผมเห็นว่าเขามีโอกาสทำอะไรได้มากกว่าคนรุ่นผม สิ่งหนึ่งที่เขาทำได้ง่ายกว่า คือ การเป็นนักแฉเรื่องเลวร้ายในองค์กรให้คนที่มีหน้าที่รับผิดชอบได้จัดการ หรือให้สาธารณชนได้รับทราบ ที่ศัพท์ฝรั่งเรียกว่า whistle-blower นั่นแหละครับ แต่ก็ต้องทำอย่างใจเย็น คิดรอบคอบ และพูดรัดกุม อย่าพูดเร็วหรือพูดมากเกินไป อย่าเอาเรื่องที่ไม่แน่ใจ ไม่มีหลักฐาน มาแฉ และถ้าจะเสนอให้สาธารณชนจับตาดูในเรื่องนั้นเรื่องนี้ ก็น่าจะเริ่มต้นด้วยการตั้งข้อสังเกต ไม่ใช่การกล่าวหา สื่อทางสังคม หรือ social media นั้นมีประโยชน์มาก มันเหมือนมีดคม ถือไม่ระวังก็บาดคนอื่นและตัวเองได้โดยไม่รู้ตัว ถ้าใช้ไม่เป็นก็อย่าใช้ ใช่แล้วครับ อย่าใช้ ! ให้ปรึกษาผู้รู้ก่อน คือให้ผู้รู้บอกแนวทางในการแฉความเลวร้ายในองค์กร และเราก็ คิดอย่างใจเย็น ทำอย่างรอบคอบ และพูดอย่างรัดกุม
=||= =||= =||= =||= =||=
ท่านผู้อ่านเคยสังเกตไหมครับว่า ในปุถุชนคนดีสามัญที่ไม่ค่อยได้ทำร้าย เบียดเบียน เอาเปรียบคนอื่นนั้น ในศีล 5 ข้อ คือ ข้อ 1 เว้นจากการฆ่าและทำร้ายร่างกาย, ข้อ 2 เว้นจากการลัก-โกง-เอาเปรียบ, ข้อ 3 เว้นจากการล่วงละเมิดทางเพศหรือของรักของหวงของคนอื่น, ข้อ 4 เว้นจากการเบียดเบียน-ทำร้าย-เอาเปรียบคนอื่นด้วยคำพูด โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการพูดโกหกหรือให้ร้าย, และข้อ 5 เว้นจากการกินเหล้าทำร้ายสติของตนเองจนเป็นเหตุให้ไปทำร้ายคนอื่น, ในศีลทั้งหมด 5 ข้อนี้, ข้อ 4 คนทำผิดมากที่สุด บ่อยที่สุด และมักจะไม่ค่อยรู้ตัวด้วยซ้ำ การให้ร้าย โกหก ยกตน ทั้งต่อหน้าและลับหลัง ทำกันโดยทั่วไป ด้วยความหวังดี ถือตัว หรือเพลิดเพลิน ตัวอย่างในชีวิตการทำงานของผมเองนี่แหละชัดที่สุด
ก่อนนั้นเมื่อยังทำงานอยู่ในเหตุการณ์บังคับ ผมเคยสงสัยว่าถ้าเเพื่อนใกล้ชิดพูดจานินทาว่าร้ายคนอื่นลับหลังและคาดหวังให้เราพยักหน้าหรือเอ่ยปากเออออเห็นด้วย ถ้าเราเงียบปากและนิ่งหน้า และทำอย่างนี้แทบทุกครั้ง เป็นไปได้ไหมว่า เขาจะนับเราเป็นพวกน้อยลง หรือหยิบยื่นผลประโยชน์บางอย่างที่คนเป็นพวกมักได้รับให้เราน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่อยู่ในตำแหน่งสูงกว่า หรือมีอำนาจในองค์กรมากกว่าเรา
ณ วันนี้ที่เกษียณแม้ไม่อยู่ในสถานการณ์อย่างนั้นแล้ว แต่ผมก็มีคำตอบที่มั่นใจว่าถูกต้อง กล่าวคือ มันเป็นไปได้ทั้ง 2 แบบ คือ (1)บางคนยอมรับได้ว่าเราเป็นอย่างนี้ (2)แต่บางคนก็ยอมรับไม่ได้ แต่การที่เขาจะยอมรับหรือไม่ยอมรับเรามันไม่สำคัญนักหรอก สิ่งที่สำคัญกว่าและสำคัญที่สุดก็คือ เราสามารถยอมรับตัวเองได้หรือเปล่า ถ้าเราเชื่อในคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้าว่า การไม่เบียดเบียน-ไม่เอาเปรียบ-ไม่ทำร้าย คือชีวิตที่มีคุณค่าซึ่งก่อปีติให้ชีวิตเป็นนิตย์ เขาจะพูดอะไรก็เรื่องของเขา เขาจะไม่นับว่าเราเป็นพวกวงในก็เรื่องของเรา แต่ถ้าเราปฏิบัติแบบเดียวกันกับทุกคน ทุกพวกที่ชวนเราเข้าวงนินทา เขาก็ต้องยอมรับในความบริสุทธิ์ของเรา อย่างน้อยก็ในใจของเขา แม้ทางวาจาเขาจะพูดเป็นอย่างอื่นก็เรื่องของเขา เราบังคับปากใครไม่ได้
ตัวอย่างที่คล้าย ๆ กันก็คือ ตอนที่เป็นพัฒนากรต่างจังหวัด ผมถูกชาวบ้านและเพื่อนร่วมงานชวนบ่อยมากให้กินเหล้า ผมไม่กิน ชวนยังไงก็ไม่กิน ถูกแซว ถูกยั่ว ถูกล้อเลียน ก็ไม่ยอมกิน เขาถามว่าทำไมไม่กิน ผมมักตอบว่า (1) ไม่กินเพราะไม่อยาก หรือ(2) ไม่กินเพราะไม่ชอบ หรือ(3)ตอบไปดื้อ ๆ ว่า ไม่กินก็เพราะไม่กิน แต่ผมไม่ยอมพูดว่าเหล้าไม่ดี หรือคนกินเหล้าไม่ดี บางครั้งถูกชาวบ้านขอเงินซื้อเหล้า ผมก็ใจอ่อนให้ไป แต่ไม่บ่อย
แม้ไม่กินเหล้าแต่ก็ทำงานได้ ความตั้งใจทำงานอย่างตั้งใจและสุจริต เป็นโล่ที่แข็งแกร่งในการทำงานในองค์กรหรือในหมู่คณะ ส่วนความสัมพันธ์ส่วนตัวที่หมองด้วยศีล ย่อมทำให้ในใจลึก ๆ เรานับถือตัวเองได้ไม่เต็มที่ หลักที่ต้องจับก็คือ ถ้าเราคนเดียวสามารถนับถือตัวเองได้ ย่อมดีกว่ามีคนอื่นมากมายที่วาจามัวหมองมานับถือ แต่หลักนี้ก็ไม่ต้องจับแน่นเกินไปจนเพี้ยนอย่างผม มีอยู่ครั้งหนึ่งผมถูกพูดยั่วมากเรื่องไม่กินเหล้า ผมหลุดพูดตอบไปว่า "คุณสมศักดิ์ (นามสมมุติ) ผมเป็นคนดีนะ และผมก็ไม่เขินด้วย ตอนถูกคนชั่วแซว " เรามันบ้ามากเกินไปที่ยัวะตอบเขาไปอย่างนั้น !
หมายเหตุ : เมื่ออ่านถึงบรรทัดนี้ ท่านย่อมสรุปได้โดยไม่ยากว่า สมัยเมื่อทำงานผมไม่ใช่คนวาจาบริสุทธิ์ บ่อยครั้งที่ผมขาดสติกล่าวคำบาปต่อเนื่อง ทั้งพูดให้ร้าย-พูดโกหก-พูดยกตน โดยไม่ผิดกฎหมายแบบที่ใคร ๆ ก็ทำกัน แต่เมื่อนึกถึงคราวใดใจตัวเองก็เดือดร้อนคราวนั้น
=||= =||= =||= =||= =||=
(2) สนใจมากเกินไปกับความรู้หรือข้อมูลที่เป็นส่วนเกินของชีวิต ที่รู้ไปก็ไม่มีประโยชน์ เพราะชีวิตมีเวลาจำกัด ทำให้เวลาที่สามารถใช้หาความรู้หรือสิ่งที่จำเป็นมีประโยชน์มากกว่า หดไปอย่างน่าเสียดายและไม่รู้ตัว การ browse ข้อมูลผ่านเน็ตโดยไม่มีเป้าหมายที่ดีพอและเจาะจง คือตัวอย่าง Don'ts ที่ผมทำบ่อย ๆ
การใฝ่รู้อย่างสะเปะสะปะนี้อาจจะเป็นเพราะในช่วงต้นถึงช่วงกลางของชีวิต นอกจากการทำงานหาเลี้ยงตัวเองตามอาชีพ ผมก็ไม่รู้ชัดว่า --> เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร เกิดมาทำไม อะไรคือสิ่งที่ดีที่สุดหรือมีคุณค่าสูงสุดของชีวิต <-- เพราะถ้ารู้ก็จะได้แสวงหาความรู้อย่างมีทิศทาง คือความรู้เพื่อชีวิต... ชีวิตที่เพิ่งรู้ว่ามันสั้นนิดเดียว
(3) ความอยากจะเปลี่ยนคน คืออยากจะทำให้คนนั้นคนนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เราสนิท คนที่เรารักหวังดี ญาติผู้ใหญ่ คนใกล้ชิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนแก่ ได้มีชีวิตที่ดีขึ้น โดยให้เขาเปลี่ยนการกระทำ - คำพูด - ความรู้สึกนึกคิด ทั้ง ๆ ที่เขาเปลี่ยนยากหรือเปลี่ยนไม่ได้เพราะมันแน่นแล้ว ก็ยังจะไปหวังไปพูดให้เขาเปลี่ยน และบ่อยครั้งก็ทำให้หงุดหงิดทั้งตัวเขาและตัวเรา ผมหงุดหงิดที่เห็นว่าเขาเรื่องมาก แต่การที่ตัวเองหงุดหงิดและพูดมากก็เพิ่มคนเรื่องมากขึ้นมาอีก 1 คน คือตัวเองนี่แหละ นี่ก็เป็นอีก 1 Don'ts ที่ผมกำลังฝึกในวัยชรา
(4) เรื่องไม่ยอมรับว่ามีบางสิ่งในโลกนี้ ที่มันต้องเป็นของมันอย่างนั้น เราไปเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้ จึงไม่ต้องไปเสียเวลากับมัน ปล่อยว่าง ช่างหัวมัน ไม่ต้องไปสะสางหรือตัดสินทุกเรื่องราวในโลกนี้
เรื่องความอยากจะเปลี่ยนคนหรือเปลี่ยนสิ่งที่เห็นชัดว่าเปลี่ยนไม่ได้ เป็นเรื่องใกล้ ๆ กัน ขอพูดรวม ๆ กันไปแล้วกันครับ
ผมเชื่อว่ามันเป็นกรรมที่ทำให้เราเกิดมาและใช้ชีวิต (1) ร่วมบ้าน (2)ร่วมที่ทำงาน และ(3)ร่วมประเทศ กับคนอื่น และการใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นทำให้กระทบใจกลายเป็นรักหรือชัง เราจึงคิดอยากให้คนอื่นเปลี่ยนความคิด เปลี่ยนพฤติกรรม เปลี่ยนคำพูด ให้เป็นอย่างที่เราต้องการ ณ วันนี้ในวัยชราผมได้ข้อสรุปอันเด็ดขาดว่า อย่าไปฝันหวานเลยครับ ย้ายภูเขายังง่ายกว่าเปลี่ยนใจคน และเมื่อเขาไม่เปลี่ยนใจ เขาก็ยังทำเหมือนเดิมพูดเหมือนเดิม เราต้องกลับมาถามตัวเองว่า ถ้าต้องอยู่บ้านเดียวกับเขา อยู่ที่ทำงานเดียวกับเขา หรือแม้แต่อยู่ร่วมประเทศเดียวกับเขา เราจะอยู่ยังไงให้ชีวิตพอดำเนินไปได้และใจก็สงบด้วย
ผมขอยกตัวอย่างการสัมพันธ์กับคนในที่ทำงานเดียวกันซึ่งมีนิสัยตระกูลขี้ที่น่ารังเกียจ คือ ขี้โกง(คอร์รัปชัน), ขี้นินทาว่าร้าย, และ ขี้เกียจไม่รับผิดชอบเต็มที่ในหน้าที่การงานของตนเอง, คนตระกูลขี้เหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นเจ้านาย เพื่อนร่วมงาน หรือลูกน้องก็น่ารังเกียจทั้งนั้น แต่ถ้าเราต้องทำงานเกี่ยวข้องกับเขาทุก ๆ วัน เราจะทำยังไง
วิธีแก้ต้องแก้ที่ใจเราก่อน คือ ต้องยอมรับว่ามันเป็นกรรมที่นำพาเราและเขาให้มาพบกัน จึงไม่ต้องคิดมาก และเรื่องที่ควรฝึกเป็นนิจก็คือ มองเหตุการณ์อย่างมีความหวัง และ --> มองผู้คนในแง่ดี ให้โอกาส ให้อภัยก่อนใช้อคติตัดสิน <-- พูดอย่างนี้ง่ายแต่ทำคงยากกว่า แต่ผมเชื่อว่าก็พอทำได้ ถ้าเราเป็นคนทำงานอย่างรับผิดชอบและซื่อสัตย์สุจริต เมื่อต้องพูดจากับคนพวกนี้ก็ให้ทำใจเหมือนภูเขา คือสงบ ไม่กลัว และไม่เกลียด พูดด้วยใจเช่นนี้ไม่ว่าเขาจะเป็น เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน หรือลูกน้อง ถ้าฝ่ามือเราไม่เป็นแผลถึงใครยัดเยียดผงพิษใส่มือก็ไม่ตายหรอก กายวาจาที่สุจริตและใจที่มีเมตตาอภัยจะเป็นเกราะคุ้มกันภัยทั้งปวง ผมเชื่ออย่างนั้น
ในช่วงชีวิตกว่า 30 ปีที่ทำงาน ผมเสียสุขภาพจิตไปเยอะกับการคิดที่จะให้คนอื่นเปลี่ยนเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ วันนี้ คำตอบที่ให้ตัวเองก็คือ อะไรที่ทำไม่ได้ก็อย่าไปคิดทำ แต่ให้เริ่มทำสิ่งดีมีประโยชน์ที่พอจะจับทำได้ เริ่มเล็ก ๆ ตรงนั้นก่อน แม้อาจจะไม่ใช่เรื่องที่เราชอบหรือถนัด แต่ถ้ามันเป็นผลดีต่อประชาชนก็ทำไปเถอะ
เรื่องที่สองที่ขอพูดคือเรื่อง Dos - เป็นเรื่องที่ควร เริ่ม - เร่ง ซึ่งผม Do น้อยเกินไป - Do ช้าเกินไป หรือบางเรื่องยังไม่ได้เริ่ม Do ด้วยซ้ำ
(1) การทำตามมงคล ๓๘ ข้อแรก ๆ ที่พระพุทธเจ้าสอน เรื่องนี้ทำให้ผมนึกถึง 42 คติธรรม – หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ ข้อ ที่ ๑. คือคิดดี พูดดี ทำดี คบคนดี ไปสู่สถานที่ดี การคบคนดีและไปสู่สถานที่ดี ก็คือมงคลข้อ ๒ และ ๔
การคบคนดีนี้มันมากกว่า การฟังธรรมหรืออ่านคำสอนของพระภิกษุหรือฆราวาสผู้รู้ดีปฏิบัติดี แต่มันหมายถึงว่า ผมควรจะเดินทางไปพบและเห็นหน้าเห็นตาเพื่อฟังท่านพูดด้วยตัวเอง ซึ่งจะช่วยให้เราได้สอบถาม ใกล้ชิด สนิทสนม เป็นญาติกับชุมชนทางธรรมชาวพุทธ และได้กัลยาณมิตรตัวเป็น ๆ เกิดความกระจ่าง กำลังใจ และความมั่นใจในการปฏิบัติมากขึ้น ผมมักจะแก้ตัวว่ายังไปไม่ได้เพราะไม่มีเวลา แต่ถ้าเป็นกิจกรรมเพลิน ๆ ผมกลับมีเวลาให้แบบไม่ต้องเตรียมตัว แต่เรื่องคบหาบัณฑิตนี้แม้มีเวลาเตรียมตัวกลับติดขัดทุกครั้ง นี่ผมตั้งใจว่าถ้าร่างกายทุเลามากกว่านี้จะเดินทางไปนมัสการพระอาจารย์ชยสาโรที่สถานพำนักสงฆ์บ้านไร่ทอสี ปากช่อง โคราช สักครั้ง ผมโชคดีที่วัยนี้ได้พบธรรมะที่ชอบใจที่ท่านสอน หลังจากมีโชคตอนหนุ่มที่ได้อ่านหนังสือธรรมะของท่าน อาจารย์พุทธทาส และหลวงพ่อชา
เรื่องนี้มันก็เป็นความรู้สึกที่บรรยายไม่ถูก พิสูจน์ไม่ได้เหมือนกันครับ ตอนที่เรียนมหาวิทยาลัยใกล้จบ ประมาณปี พ.ศ. 2524 -25 ผมได้ทำงานเป็นเจ้าหน้าที่โครงการอาสาสมัครเพื่อสังคม (คอส.) ลงไปค้นคว้าเอกสารเก่า ๆ ที่วัดชยาราม อำเภอไชยา สุราษฎร์ธานี ซึ่งเก็บผลงานเก่า ๆ ของท่านอาจารย์พุทธทาส ได้มีโอกาสเห็นท่านนั่งที่ม้าหินหน้ากุฏิ ได้ยินท่านพูดธรรมะรับแขก ตัวเองก็มีโอกาสได้พูดกับท่านบ้างเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื่องงานที่ทำ และตอนกลางคืนก็ได้ฟังเสียงธรรมเทศนาที่เปิดให้ฟังดังทั่ววัดสวนโมกข์ ผมบอกได้เลยว่าสัมผัสอันเล็กน้อยแต่น่าประทับใจในวัยหนุ่มตอนต้น ที่ได้ใกล้แม้ไม่ชิดมหาปราชญ์ทางธรรมท่านนี้เป็นของจริง และน่าจะมีส่วนสำคัญที่ทำให้ผมสนใจธรรมะมาตั้งแต่นั้น
ท่านล่ะครับ พบธรรมะที่ตัวเองชอบใจ หรือยัง และมีโอกาสเดินทางไปพบนักปราชญ์ผู้สอนธรรมะท่านนั้นบ้างไหมครับ
(2) การทำ list หนังสือที่ควรอ่านก่อนตาย และอ่านให้ได้มากที่สุด เริ่มตั้งแต่วันนี้ - นี่เป็นสิ่งที่ต้องลงทุนคัดเลือกเพราะมันหลายถึงกำไรทางธรรม อาจจะเริ่มด้วยการอ่านชื่อหน้าปก, อ่านคำนำ, ดูบทต่าง ๆ ในสารบัญ, ลองอ่านคร่าว ๆ และตัดสินใจบรรจุเข้าในบัญชี "หนังสือต้องอ่าน " และเริ่มอ่านไปเรื่อย ๆ ตั้งแต่วันนี้ เพราะพรุ่งนี้อาจจะสายเกินไปด้วยเวลาและสายตาไม่อำนวย
เริ่มตั้งแต่อายุประมาณ 30 ปีซึ่งตอนนั้นยังไม่มีเน็ต ผมสะสมหนังสือชุดธรรมโฆษณ์ ของท่านอาจารย์พุทธทาสไว้เป็นสิบ ๆ เล่ม กะว่าเมื่อแก่ ๆ หรือเกษียณแล้วจะพลิกอ่านให้ครบทุกเล่มทุกหน้า มาถึงวันนี้ผมสายตาฝ้าฟางและเป็นมะเร็ง ยังไม่ได้อ่านจบเพิ่มขึ้นแม้แต่เล่มเดียว
ถ้าถามว่าถ้าไม่อ่านชีวิตจะสูญเสียอะไรไปหรือเปล่า สำหรับผมมันคือการได้ในสิ่งที่ดีกว่า ซึ่งผมยังไม่ได้รับหรือได้น้อยเกินไป มันคือการ update ธรรมะ เพื่อการ upgrade ชีวิตภายใน ผมเชื่ออย่างนั้น ผมเป็นปุถุชนยังอยากได้ธรรมะเวอร์ชันใหม่ ซึ่งมีทั้งที่ออกมานานแล้วหรือที่ท่านทำออกมาใหม่ ๆ นี่ก็อีก 1 Do ที่ต้องทำ
(3) การเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่บางอย่างง่าย ๆ ที่ไม่เสียตังค์มาก ผมก็ยังไม่ได้ทำหรือทำไม่จริงจัง เช่น
- การสวดมนต์ แผ่เมตตาและส่วนบุญให้แก่สรรพสัตว์ ผมไม่รู้ว่าจนถึงทุกวันนี้ วิทยาศาสตร์ทางจิตของโลกตะวันตกเข้าถึงเรื่องนี้ได้มาก-กว้าง-ลึก เพียงใด แต่ผมเชื่อว่ามิติทางพุทธเราไปไกลมากมานานแล้ว คำอธิบายของนักปราชญ์ชาวพุทธสมัยนี้อาจจะพอให้คำอธิบายหรือคำตอบได้ แต่การรู้จริงและอานิสงส์ที่จะได้รับต้องใช้ใจสัมผัสเท่านั้น ผ่านการปฏิบัติด้วยตัวเองจริง ๆ
สำหรับผม การสวดมนต์ แผ่เมตตาและส่วนบุญให้แก่สรรพสัตว์ เมื่อก่อนนั้นเป็นเรื่องที่ ทำก็ได้ - ไม่ทำก็ได้ แต่ตอนนี้เป็นเรื่องที่ ทำก็ได้ - ไม่ทำไม่ได้ และผู้ที่ได้นั้นก็ทั้งตัวเราและสรรพสัตว์ ที่ต้องเปิดใจให้และเปิดใจรับ นี่เป็น Do ที่ต้องใช้ใจล้วน ๆ
- Do อีกอย่างหนึ่งที่ผมเพิ่งมาทำจริงจังมากขึ้นคือการทำสมาธิ ผมเคยท้อเพราะนั่งสมาธิไม่ได้ผล คือถ้าไม่ฟุ้งก็ฟุบ แต่ไม่นานมานี้เพิ่งพบว่าการทำสมาธิแบบเดินจงกรมเหมาะกับตัวเองมากกว่า อันที่จริงการทำสมาธิมีตั้ง 40 แบบ หรือมากกว่า ผมน่าจะขวนขวายให้เร็วกว่านี้หาวิธีที่สมพงศ์กับตัวเอง ผมเชื่อว่าการฝึกสมาธิทุกวันจะช่วยทำจิตใจให้หนักแน่น ปล่อยวาง และร่าเริง
เราได้ยินพระสอนให้ฝึกสติ เห็นการเคลื่อนไหวของความรู้สึกนึกนึกคิดที่เกิด-ดับในจิตใจและก็ให้ปล่อยวาง แต่จิตใจเป็นของละเอียดอาจจะเห็นยาก แต่ถ้าเราฝึกสมาธิให้เห็นการเคลื่อนไหวของกาย คือลมหายใจเข้า-ออก หรือฝ่าเท้าที่ย่างซ้าย-ขวา มันก็จะง่ายขึ้นเยอะทีเดียวในการรู้จัก ดูใจ-เห็นใจ-ทำใจ คือทักษะในการดูกายจะถูกใช้ในการดูใจโดยอัตโนมัติ เรื่องนี้แต่ละคนต้อง ดูเอง-เห็นเอง-ทำเอง ครับ
อีกอย่างหนึ่ง ผมเชื่อว่าสมาธิช่วยให้สมองขี้หลงขี้ลืมน้อยลง ซึ่งมันอาจจะต่างจากบางวิธีของสมัยใหม่ที่แนะนำให้สมองจดจ่อในกิจกรรมบางอย่าง ซึ่งผมเห็นว่าถ้าเกินพอดีอาจทำให้สมองเครียดหรือตึง แต่สมาธิแบบพุทธถ้าทำอย่างปล่อยวางโอกาสเพี้ยนจะมีน้อยหรือไม่มีเลย
- งาน "จิตอาสา" ที่เป็น labor of love คือหาข้อมูลเพื่อให้คนไทยได้ใช้เรียนและสอนภาษาอังกฤษ ผ่านบล็อกและเว็บที่ผมทำมากว่าสิบปี แม้อาจจะช่วยท่านได้เพียงนิด ๆ หน่อย ๆ แต่มันก็ช่วยให้ผมรู้สึกชื่นใจทุกวัน นี่เป็นการลงทุนทางใจที่คุ้มเกินคุ้ม แต่ผมก็ยังรู้สึกบ่อย ๆ ว่า ผมน่าจะทำอะไรที่รับใช้ท่านได้มากกว่านี้ แต่ทำไมทำได้เพียงเท่านี้ พอจะหาคำตอบก็นึกไปถึงเพื่อนข้าราชการบำนาญคนอื่น ๆ ที่เคยคุยกันก่อนเกษียณในเรื่องนี้ และนี่น่าจะเป็นคำตอบ
=||= =||= =||= =||= =||=
คือตอนที่ยังรับราชการนั้น เราทำอะไรได้หลายอย่างตามหน้าที่ เพราะเรามีพร้อมทั้งตำแหน่งหน้าที่ ลูกน้อง ผู้ร่วมงาน ผู้ใต้บังคับบัญชา ออฟฟิศ เครื่องมือ อุปกรณ์ งบประมาณ ผู้สนับสนุน ผู้ประสานงาน ฯลฯ แต่พอเกษียณ เราหลายคนเหลือแค่ skill คือทักษะ ความรู้ ความชำนาญ และใจที่จะทำสิ่งดี ๆ เพื่อคนอื่น แต่สิ่งสนับสนุนที่เคยมีเคยได้มันหดหรือหายไป จึงทำอะไรได้น้อยหรือไม่ได้เลย แถมบางคนยังมีภาระเรื่องเงินที่ต้องจ่ายเพื่อตัวเอง ครอบครัว ญาติ หรือคนในภาระดูแล หรือความต้องการติดค้างใจยังไม่ได้ชำระเช่นไปเที่ยวต่างประเทศให้หนำใจสักครั้ง
ผมโชคดีที่ไม่ต้องอาศัยอุปกรณ์เสริมมากนักในการทำงานจิตอาสา เพราะงานเว็บที่ทำมากว่า 10 ปีนี้สามารถทำ online อยู่กับบ้านได้สบายมาก และที่โชคดีสุด ๆ ก็คือได้ ดร. ประสาร คิดดี เพื่อนรุ่นน้อง ช่วยเป็น Technical Webmaster และได้ภรรยา เป็นกัลยาณมิตรคอยช่วยเหลือทุกเรื่อง
โชคดีอีกอย่างที่เมื่ออายุไม่มากยังแข็งแรงในวัยทำงาน ได้เดินทางท่องเที่ยวมาแล้วแทบทุุกจังหวัดในเมืองไทยและหลายประเทศในโลกนี้ แม้จะแห่งละนิด ๆ หน่อย ๆ แต่มันก็มากพอที่ตอนนี้เมื่อได้ยินใครพูดคุยเกี่ยวกับความสนุกน่าตื่นเต้นจากการไปเที่ยวที่นั่นที่นี่ ใจผมไม่กระเพื่อมเลยหรือกระเพื่อมน้อยมาก รู้สึกว่าแม้มันน่าดู น่าสนใจ น่าตื่นตาตื่นใจ น่าตื่นเต้น แต่มันก็อย่างนั้นแหละ และหลายอย่างก็ ของเทียมปนแท้ หรือจัดฉาก บางครั้งไกด์พาไปดูท่อนไม้เก่า ๆ สักท่อนหนึ่ง ณ สถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่ประเทศหนึ่งในยุโรป มันก็แค่วัตถุเก่า ๆ แต่เขาสามารถพูดจนเรารู้สึกปลื้มใจว่าได้มาเห็นสิ่งสำคัญทางประวัติศาสตร์ของเขา คือเขารู้จักพูดเพิ่มคุณค่าเข้าไปในสิ่ง(ที่ผมเห็นว่า)ธรรมดาให้เราทึ่ง
ขออนุญาตเล่าแถมสักนิดนะครับ มีครั้งหนึ่ง ผมไปเที่ยวภูเขาที่ตามโปรแกรมในสูจิบัตรจะมีหิมะให้นักท่องเที่ยวดู แต่เผอิญเราไปถึงก่อนเวลาหิมะยังตกมาแค่หรอมแหรม เขานำเครื่องทำหิมะเทียมพ่นหิมะโปรยใส่ เพื่อให้หิมะเต็มผิวภูเขาทันตามเวลาที่นักท่องเที่ยวมาชม นี่ผมเห็นกับลูกกะตาตัวเอง ผมถึงได้บอกว่า มันจริงแต่มันก็อย่างนั้นแหละ ที่แม่กลองสมุทรสงครามบ้านผม ผมเคยคุยกับนักท่องเที่ยวชาวเยอรมันและชาวไต้หวันที่เดินทางจากประเทศของเขามาดูตลาดร่มหุบที่สถานีรถไฟแม่กลอง เขาบอกว่าตั้งใจมาดูตรงนี้โดยเฉพาะเพราะได้ดูคลิปยูทูปแล้วตื่นเต้นอยากดูบ้าง แต่ในฐานะเจ้าของบ้าน นี่เป็นสิ่งอันตรายสุด ๆ เพราะดูเหมือนไม่มีใครกลัวรถไฟชนหรือเฉี่ยวเอาเสียเลย อยากจะเดิน ถ่ายรูป เซลฟี่ ซื้อของ ต่อราคาสินค้า หรือทำอะไรก็ได้ตามใจชอบทั้ง ๆ ที่รถไฟมาแล้วหรือกำลังจะมาในไม่กี่วินาที รถไฟต้องกลัวคนไม่ใช่คนกลัวรถไฟ ถ้ามันเกิดอุบัติเหตุถึงตายหรือบาดเจ็บหนัก จนตลาดร่มหุบ กลายเป็นตลาดร่มหัก หรือตลาดร่มเหี่ยว จะว่ายังไง หรือจะรอให้มันเกิดเรื่องก่อน ผมเคยไปเที่ยวสถานที่ซึ่งต้องเดินบันไดลาดขึ้นไปดูสิ่งก่อสร้างคล้ายโดมหรือเจดีย์ที่บางประเทศในยุโรป ได้คุุยกับสถาปนิกคนหนึ่งที่นั่น เขาบอกว่าน่าจะมีการทำราวจับหรือออกแบบทางเดิน เพื่อป้องกันอันตรายเมื่อหิมะตกและพื้นลื่น แต่ก็ไม่ได้ทำ ถ้าเกิดอุบัติเหตุนักท่องเที่ยวไถลลื่นบันไดแข้งขาหักหัวแตกจะว่ายังไง ดูเหมือนทุกประเทศอยากได้เงินจากนักท่องเที่ยวมาก ให้เขาได้เดินและถ่ายรูปได้เต็มพิกัด สรุปก็คือ เมื่อไปเที่ยวก็ตื่นเต้นได้ แต่ก็ระวังบ้าง เพราะเขาอาจจะเล่าให้เราฟังเท่าที่เขาอยากบอก ให้เราเข้าไปดูเฉพาะส่วนที่เขายอมให้ดู และรวมถึงต้อนเราเข้าไปซื้อในสิ่งที่เขาอยากขาย
นี่ก็เป็นโชคดีส่วนตัวที่ผมขอเล่า เพื่ออยากจะบอกว่า ถ้าท่านต้องการทำบุญแบบจิตอาสาเป็นงานประจำในวัยเกษียณท่านต้องเตรียมตัว-เตรียมใจ-เตรียมทักษะ-เตรียมสิ่งของ-เตรียมผู้ช่วยเหลือหรือผู้ร่วมงาน ก่อนเกษียณ ในทำนองที่เล่ามานี้ แต่อาจจะไม่มากเท่านี้ก็ได้ เพื่อนผู้หญิงบางคนของผมชอบทำอาหารหรือขนมพวกเค้กไปถวายพระที่วัด เธอมีความสุขเพราะอิ่มบุญที่ได้ทำ อีกคนหนึ่งเป็นผู้ชายตอนพูดไม่ใคร่ออกทันใจแต่เป็นจิตอาสาสามารถไปร้องเพลงเพราะ ๆ ได้คล่องแคล่วให้คนไข้และญาติฟังที่โรงพยาบาลทุกเดือน เขามีความสุขและผมก็มีความสุขไปกับเขาด้วย นี่ผมกำลังจะบอกท่านว่า บุญประจำที่เราเลือกจะทำในวัยชราหรือเมื่อเกษียณนั้น ถ้าไม่ใช้ labor of love เราอาจจะทำได้แต่มักไม่นาน เพราะฉะนั้นเราต้องหาอันที่เป็น labor of love ที่เรามีความสุขสามารถทำได้นาน ๆ และคนอื่น ๆ ก็จะได้ประโยชน์จากเรานาน ๆ เราต้องตระเตรียมทั้งสิ่งของ ทักษะ และใจ โดยเฉพาะใจที่คิดจะให้ไม่หวังผลตอบแทนนั้นสำคัญที่สุด การที่สังคมไทยยังมีสภาพดีพอทนไหวอยู่ทุกวันนี้ ก็เพราะยังมีคนไทยจำนวนมากยอมเป็นวีรบุรุษ-วีรสตรีนิรนาม ที่ปิดทองหลังพระอย่างเต็มใจและมีความสุขอย่างเงียบ ๆ ไม่กระโตกกระตาก
งานจิตอาสานั้น ผมดูแล้วสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท คือ (1)แจกวัตถุสิ่งของ (2)แจกความรู้ (3)เป็นนักกิจกรรม หรือ activist ที่แจกความคิดเพื่อชักชวนให้คนในสังคมเกิดการกระทำหมู่ โดยเชื่อว่าการทำอย่างนี้จะช่วยทำให้สังคมดีขึ้น อย่างผมเองทำงานเว็บ e4thai.com ก็เป็นจิตอาสาประเภทที่ 2 คือแจกความรู้ เพื่อนของผมบางคนพยายามรวบรวมสิ่งของจากผู้คนที่ใจดีนำไปให้สถานเลี้ยงเด็กกำพร้า นี่ก็เป็นจิตอาสาประเภทที่ 1 ผมมีเพื่อนเพียงไม่กี่คนที่เป็น activist คือจิตอาสาประเภทที่ 3 เขาเก่งมากทำได้ดี ซึ่งงานอย่างนี้ยากเกินไปสำหรับผม
ขออนุญาตย้อนความหลังตามประสาคนแก่สักนิดนะครับ เมื่อเรียนอยู่มหาวิทยาลัย ปี 2 ผมได้อ่านหนังสือพุทธประวัติจากพระโอษฐ์ ที่ท่านอาจารย์พุทธทาสแปลและเรียบเรียง(อ่านยังไม่จบ) และเจอข้อความข้างล่างนี้ในบทแรก ๆ ที่กล่าวถึงตถาคตหรือพระพุทธเจ้าว่า ....
เกิดขึ้นเพื่อความเกื้อกูลแก่ชนเป็นอันมาก เพื่อความสุขแก่ชนเป็นอันมาก
เพื่ออนุเคราะห์โลก. เพื่อประโยชน์ เพื่อความเกื้อกูล เพื่อความสุข ของเทวดา
และมนุษย์ทั้งหลาย.
ผมอ่านแล้วรู้สึกเต็มตื้นประทับใจจนล้นอก สมัยนั้นยังไม่มีคำว่า "จิตอาสา" แต่เด็กนักศึกษาอย่างเราคุ้นเคยกับคำว่า "เพื่อมวลชน " และผมก็บอกกับตัวเองว่า พระพุทธเจ้านี่แหละคือคนที่เกิดมาเพื่อมวลชนโดยแท้ ถ้าเป็นสมัยนี้ก็ต้องพูดว่า พระพุทธเจ้ามี "จิตอาสา" ตั้งแต่ยังไม่ได้บรรลุอรหันต์ คือตั้งแต่ยังเป็นปุถุชนนั่นแหละ ... ปุถุชนอย่างที่เราทุกคนเป็น ปุถุชนที่สามารถทำงานเป็นจิตอาสาเพื่อมวลชนได้ ... ทำด้วยใจเพื่อช่วยทำให้โลกใบนี้งดงาม
ท่านเองล่ะครับ กะจะทำงาน "จิตอาสา" ประเภทใดและจะทำงานอะไร (ลองคลิกดูที่นี่ก่อนก็ได้ครับ) เตรียมตัวไว้เลยครับ
=||= =||= =||= =||= =||=
วันนี้ เรื่องส่วนตัวที่ผมอยากเล่า (ภาค 2 - วัยชรา) เป็นวันที่ผมมีอายุ 60 ปีกับ 60 วัน ผมไม่รู้เลยว่ามะเร็งที่ผมเป็นอยู่จะอนุญาตให้ผมมีชีวิตอยู่ได้อีกกี่วัน จึงขอถือโอกาสสวัสดีทุกท่านไว้ ณ ที่นี้ก่อน เผื่อปุ๊บปั๊บถึงเวลาต้องไปไม่ทันได้ลา
พิพัฒน์
วันอาทิตย์ ที่ 31 มีนาคม 2562
ประวัติและผลงานของท่านพุทธทาส โดย ดร.สุมาลัย กาลวิบูลย์
ผมเชื่อว่าหนังสือประวัติท่านอาจารย์พุทธทาสที่คนไทยรู้จักและอ่านมากที่สุด น่าจะเป็นเล่มนี้
เผอิญวันนี้ ผมเจอ ประวัติและผลงานของท่านพุทธทาส โดย ดร.สุมาลัย กาลวิบูลย์
เมื่อลองดูรายชื่อหนังสืออ้างอิงที่ใช้ในการเรียบเรียง ก็พบว่า แต่ละเล่มน่าสนใจทั้งนั้น
==> คลิกดู
จึงขอชวนให้ท่านศึกษาดูครับ เพียง 45 หน้าเท่านั้นเอง
==> คลิกอ่าน
ฟิตอังกฤษหลายด้านกับดิกสำหรับเด็ก Age 8+
ผมเคยแนะนำบ่อย ๆ ว่า การพัฒนาทักษะการอ่านที่สนุก ง่าย และได้ผลเร็วที่สุด ก็คือการอ่านหนังสือที่เรียกว่า graded reader หรือ symplified story หรือที่บางคนเรียกติดปากว่า หนังสืออ่านนอกเวลา
==> คลิกดู
แล้วผมก็มานึกได้ว่า การฝึกใช้ดิกก็เช่นเดียวกัน ก็ต้องเป็นดิกที่ทำขึ้นมาโดยเฉพาะให้เด็กใช้ คือเขียนง่าย ๆ สั้น ๆ ซึ่งง่ายกว่าดิกที่ทำให้ผู้ใหญ่ใช้
และวันนี้ ผมขอเสนอดิกเล่มนี้แหละครับ ค่อนข้างใหม่ทีเดียว Second Edition 2015
==> Collins Primary Illustrated Dictionary, Age 8+
สำหรับพวกเราผู้ใหญ่คนไทยที่ภาษาอังกฤษไม่เข้มแข็งนัก ผมขอแนะว่า เราสามารถศึกษาการให้ความหมายหรือคำจำกัดความ โดยใช้วลีหรือประโยค ที่กระชับและชัดเจน จากดิกเล่มนี้ ท่านลองไล่ดูไปเรื่อย ๆ ทีละคำก็ได้ ให้ท่านดูศัพท์ตั้งต้นสีฟ้า และที่บรรทัดถัดไปจะบอกประเภทของคำ เช่น NOUN, VERB, ADJECTIVE ซึ่งบางคำอาจจะมีหลายความหมาย แต่ดิกเล่มนี้จะคัดมาเฉพาะความหมายที่พื้นฐานที่สุด ให้เด็ก Age 8+ ได้ศึกษา
ถ้าศัพท์ที่เห็นเรารู้จักแล้ว เราลองนึกเล่น ๆ ว่า ถ้าต้องให้ความหมายเป็นภาษาอังกฤษเราจะให้อย่างไร หรือถ้าเป็นศัพท์ที่เราไม่รู้จักหรือรู้จักเพียงบางความหมาย ก็ลองอ่านความหมายดูซิว่าเราเข้าใจไหม
ผมขอยกตัวอย่าง 4 คำข้างล่างนี้
doctor NOUN
a person who is qualified in medicine and treats people who are ill
make VERB
1 If you make something, you create or produce it. • This is the cake I made yesterday.
2 If you make someone or something do something, you force them to do it or cause it to happen. • Her mother made her do her homework every night.
3 If you make a promise to do something, you say you will definitely do it.
4 Two amounts added together make a sum. • 3 and 5 make 8.
5 If you make a phone call, you use the telephone to speak to someone.
make NOUN
6 the name of the product of a particular manufacturer • What make is your bicycle?
take VERB
1 If you take someone or something to a place, you get them there. • She took the cat to the vet.
2 Take is used to show what activity is being done. • Sam took a shower.
3 If you take a pill or some medicine, you swallow it.
4 When you take one number from another, you subtract it.
5 If you take a photograph, you use a camera to produce it.
thrill NOUN
1 a sudden feeling of great excitement, pleasure or fear
thrill VERB
2 If something thrills you, it gives you a feeling of great pleasure and excitement.
ผมเชื่อว่าการฝึกเช่นนี้ นอกจากทำให้เรารู้ศัพท์เพิ่มขึ้นแล้ว ยังทำให้เราคุ้นเคยกับลีลาของภาษาที่เรียบง่าย สามารถจดจำสไตล์ของวลีหรือประโยคไปใช้ในการพูดและเขียนภาษาอังกฤษของเราเอง เรื่องนี้ท่านได้แน่ ๆ ครับ
การฝึกอ่านดิกลักษณะนี้ แต่ละคำ แต่ละความหมาย ขอให้ท่านค่อย ๆ อ่าน คือไม่ใช่แค่อ่านเข้าใจก็จบกัน แต่ขอให้สังเกตเรื่องอื่น ๆ ไปด้วย เช่น verb ตัวนี้มักมีประธานหรือกรรมเป็นตัวอะไร, หรือถ้าต่อด้วย preposition ๆ ตัวนั้นมักเป็นตัวอะไร นี่เองจึงควรอ่านหลาย ๆ เที่ยว เพื่อให้คุ้นเคยและดูดซึมเข้าสมองโดยเราอาจจะไม่รู้ตัว (แต่มันเข้าไปแน่ ๆ) ถ้าเปรียบเป็นอาหารก็ต้องค่อย ๆ เคี้ยว ค่อย ๆ กลืน ให้สามารถลิ้มได้ทุกรสของอาหารคำนั้น
ดิก Collins เล่มนี้ไม่มีโฟเนติกส์ให้ดูคำอ่าน ขอแนะนำให้ท่านติดตั้ง add-on Oxford Dictionary ใช้ผ่านเบราว์เซอร์ Google Chrome
==> คลิกเพื่อติดตั้ง Add-on
ก็จะมีปุ่มให้คลิกฟังเสียงอ่านคำศัพท์และฝึกออกเสียงตามได้ โดยไฮไลท์คำศัพท์, คลิกขวา, และคลิก Oxford Dictionary
ลองฝึกใช้ดูนะครับ ได้ประโยชน์แน่ ๆ
พิพัฒน์
ติดตามคลิป YouTube สอนภาษาอังกฤษ โดย อาจารย์อดัม แบรดชอว์
ผมเข้าใจว่า มีหลายท่านทีเดียวที่ติดตามคลิปสอนภาษาอังกฤษ โดย อาจารย์อดัม แบรดชอว์ ที่ออกมาเรื่อย ๆ ณ วันนี้ (30 March 2019 )ก็กว่า 1,500 คลิปแล้ว
คลิปแรก เรื่อง "ฝรั่งร้องเพลงขอนไม้กับเรือ" โพสต์เมื่อ May 25, 2009
==> https://www.youtube.com/watch?v=_XyAII-iqjo
ท่านทำ Bookmarks ลิงก์นี้ไว้เลยครับ ทุกคลิปของอาจารย์อยู่ที่นี่ ใหม่อยู่ข้างบน เก่าอยู่ข้างล่างถัดลงไปตามลำดับวันที่ จะไม่ตกแม้แต่คลิปเดียว
==> https://www.youtube.com/playlist?list=UU0ygyzV6eSqfTpI-nQeBALw
==> https://www.youtube.com/watch?v=9tfOIC_tjlI&list=UU0ygyzV6eSqfTpI-nQeBALw
Intensive IELTS
ผมไปเจอชุด Intensive IELTS ที่เว็บ ==> englishtips.org
ซึ่งมีทั้ง listening, writing, speaking และ reading
ตอนนี้ผมยังไม่มีเวลาดึงไฟล์มาให้ท่านดาวน์โหลดได้สะดวก ๆ แต่เอาเป็นว่า ถ่าท่านสนใจอยากได้ไฟล์ไปศึกษาหรือเตรียมสอบ ก็เข้าไปที่เว็บนี้, register, พิมพ์คำค้น Intensive IELTS, แล้วดาวน์โหลดไฟล์ หน้าตาตามข้างล่างนี้ครับ ต้องขอโทษด้วยนะครับที่บริการเพียงครึ่ง ๆ กลาง ๆ
=||= =||= =||= =||= =||=
|
||||||||
|
|
||||||||
|
|
||||||||
|
|
||||||||
|
=
ศึกษาภาษาอังกฤษผ่าน Facebook ข่าว Bangkok Post
ศึกษาภาษาอังกฤษผ่าน Facebook ข่าว Bangkok Post
==> ดูภาพและอ่านคำบรรยายภาพสั้น ๆ (Timeline Photos)
==> ดูวีดิโอ
More Articles...
- ปฏิบัติธรรมให้ถูกกับนิสัยของตนเอง - หลวงพ่อทูล ขิปฺปปญฺโญ
- คำศัพท์และวิธีการเขียนที่อยู่เป็นภาษาอังกฤษ
- English Fairy Tales
- ประโยคภาษาอังกฤษคุยโทรศัพท์
- คลิปสอนภาษาอังกฤษ โดย มสธ
- ประเทศชาติ เปรียบร่มโพธิ์ร่มไทร (สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราชฯ)
- สรุปภาพการเมืองไทยในช่วง 2001 - 2019
- บทสวดมนต์แปล บาลี - อังกฤษ
- รวบรวมหนังสือธรรมะ โดย พระอาจารย์ชยสาโร
- คำอังกฤษที่ใช้ในภาษาอังกฤษไม่ได้
- คำศัพท์ - คำย่อ ทางการทูตและการต่างประเทศ
- เลือกตั้ง ภาษาอังกฤษ คำศัพท์เลือกตั้ง คำศัพท์การเมือง การปกครอง คำแปล
- วันนี้ ติดตามข่าวเลือกตั้งเมืองไทย จากเว็บข่าวทั่วโลก
- เมื่อหลวงพ่อชาพูดเรื่องตายแล้วเกิดใหม่
- ศัพท์อังกฤษที่คนไทย มัก stress ผิด
- อ่านทั้ง fiction และ non-fiction ให้ได้ทั้งภาษา ความเพลิดเพลิน และความรู้
- BBC Reel - หลายคลิปเนื้อหาน่าสนใจที่ BBC
- ท่องศัพท์ยังไงให้จำ ทำยังไงให้ไม่ลืมคำที่เราเคยรู้จักและเข้าใจความหมายแล้ว
- แกรมมาร์ที่ใช้ในการพูดภาษาอังกฤษ
- เรียนภาษาอังกฤษ กับ อ.พิบูลย์ แจ้งสว่าง
